Siapa yang tidak tahu sama jambu air yang rasasnya lezat dan enak,buah yang satu ini termasuk buah familiar di indonesia,mudah dijumpai di setiap daerah daerah di indonesia,selain buahnya yang enak ternyata buah jambu air ini juga memiliki bermacam manfaat dan khasiat bagi kesehatan kita,mau tau apa saja khasiatnya mari kita kupas satu persatu
khasiat jambu air
- diabetes
yang baik bagi penderita diabetes,dengan mengkomsusi jambu air otomatis penyakit diabetes anda akan berkurang
2. Dehidrasi
karna jambu air memiliki banyak kandungan air didalamnnya sangat ampuh melawan dehidrasi,saat kita mengalami kehausan lelah lesu,dengan mengkomsusi buah jambu air dapat mengurangi semua masalah tersebut,selain itu jambu biji juga dapat mengenyangkan kita,jambu air juga bagus buat kita yang sedang melakukan diet
3. Menikatkan kesuburan
kandungan vitamin c dan anti oksidannnya yang terkandung didalam jambu biji,sangat bagus untuk menjaga kesehatan sperma kita dan merawat sel sel sperma yang telah rusak,selain itu kandungan vitamin c dan anti oksidannya mampu membuat daya tahan tubuh kita menjadi baik dari berbagai ragam penyakit
4. Mencegah diare
jambu biji juga bagus buat mengobati penyakit diare,daun jambu air bisa menurunkan panas pada penderita demam khususnya pada anak-anak. Caranya siapakan wadah air hangat kemudian petik daun jambu air kemudian diremas remas daun tersebut didalam wadah yg berisi air hangat,kemudian kompres lah orang yang demam tersebut dengan daun jambu biji yang telah dipersiapkan tadi
5. untuk kecantikan
kandungan vitamin c dan antioksidan yang terdapat didalam jambu biji juga bagus buat kecantikan
walaupun banyak khasiat yang terdapan dalam jambu biji namun kita tidak disarankan
untuk mengkomumsinya secara berlebihan,karna efek memakan jambu biji secara berlebihan dapat menyebabkan batuk sakit tenggorokan dan dada
0 comments:
Post a Comment