semangka sebagai buah terbaik sebelum berhubungan sex

TRIBUNTUNGKAL - Seks akan membuat Anda terasa lelah dan capek, namun tentu saja batin terasa puas! Jika ingin mengulangi performa dan melakukan ronde kedua, Anda memerlukan makanan pemulihan atau makanan untuk mendongkrak stamina seks. Makanan seks ini bisa membantu meningkatkan stamina dan mengisi energi kembali tubuh setelah berhubungan.
Berikut ini daftar daftar makanan yang mampu dan dapat meningkatkan stamina seks. Anda bisa konsumsi makanan makanan ini sebelum dan sesudah berhubungan seks secara alami tampa takut kena efek samping yang merugikan kesehatan
* Bayam.
Untuk memproleh gairah tinggi dan klimaks yang memuaskan sebaiknya makan makanan yang mampu meningkatkan aliran darah ke alat kelamin anda. Bayam merupakan salah satu sayuran yang bisa meningkatkan rangsangan seksual, membuatnya menjadi makanan sebelum anda berhubungan intim.
  
* Teh yang baru diseduh.
Teh hijau atau teh hitam salain sehat juga membantu meningkatkan energi dan mengembalikan mood anda untuk berhubungan intim. dianjurkan, seduh dan minumlah secangkir teh yang hangat sebelum Anda menyibukkan diri dengan pasangan.
* Biji chia.
Biji chia juga berfungsi juga dalam hubungan seksual anda dengan
Mengonsumsi biji chia merupaka cara terbaik buat meningkatkan energi dan memjaga stamina anda dalam berhubungan intim.
* Semangka. Dengan mengkomsumsi potongan semangka dipercaya mampu meningkatkan rangsangan anda, dikarnakan semangka mampu mengendurkan urat saraf pembuluh darah. Kandungan citrulline pada buah semangka, menambah rangsangan dan meningkatkan suasana hati.sebaiknya Jadikan semangka sebagai pencuci mulut sebelum melakukan hubungan seks .